Wanneer heb je de juiste sportbh?
Het kopen van een sportbh is misschien nog wel lastiger dan een gewone bh kopen. Dit is omdat een sportbh veel meer steun en comfort nodig heeft. Het sporten zonder sportbh kan zelfs leiden tot blessures!
Welke blessures kan je oplopen?
Je bh ondersteunt je borsten. Als je gaat sporten beweeg je vaak veel op en neer en heen en weer, waardoor je borsten dit ook doen. Je lichaam moet elke keer een klap opvangen als dit gebeurd. Aangezien je borsten bestaan uit weefsel, kan dit door dit heen en weer stuiteren gaan beschadigen. Dit is te vergelijken met een elastiek dat op denk duur uitgerekt is. Dit blijft dan slap en is niet meer te herstellen. Maar ook je spieren in de rug, schouders en nek kunnen overbelast worden als er geen sportbh gedragen wordt.
De juiste pasvorm vinden
He...
